OkTA i Smart Change pitaju: Izabel Krispel

Izabel Krispel je psihoterapeutkinja, transakciona analitičarka (TSTA), jedna od osnivača  pariske TA škole Ecole d'Analyse Transactionnelle - EAT i francuske federacije za psihoterapiju i psihoanalizu (FF2P). 

Razgovor sa Izabel je  tekao spontano. Rekla je da nije sigurna da li je prikladna da da bilo kakav savjet... Značila mi je njena iskrenost, umirila je  moje korona bure. Predložila je da podijeli svoje misli i osjećanja o pitanjima sa kojima se ona suočila u ovim kriznim vremenima.

1. Da li se dovoljno brinem o svom fizičkom i psihičkom zdravlju ?
Vratila sam se jednostavnoj i zdravoj hrani, sportu,  trudim se da imam dovoljno sna;
Meditirala sam redovno, osećala sam prirodu oko mene (osluškivala sam ptice, mirisala sam cvijeće). Ponovo sam se povezala sa muzikom.
 
2. Da li se dovoljno brinem za druge i kako to radim ?
Redovnim telefonskim pozivima ili Skypeom sam održavala kontakt sa porodicom i prijateljima. Pozvala sam i neke kojima je možda potrebna pomoć, Ponudila sam svoje kompetencije ljudima u nevolji.
Sa svojim redovnim kiljentima I studentima sam uobičajeni rad prilagodila I prebacila u on-line.
 
3. Koliko zapravo volim ?  
Osjećam se povezano sa sobom i istovremeno se osjećam povezano sa svemirom, sa osjećajem solidarnosti, saosjećanja i ljubavi. 


Ovi razgovori su nastali kao ideja OkTA Centra i Smart Change-a, jednog dana u doba Korone. Željeli smo da čujemo što rade i kako misle psihoterapeuti širom svijeta.
Razgovore je vodio Žarko Ivanović, a Ilustracije za ovaj projekat radila je Jelena Marković. 

​

 

Share