U današnjem svijetu obilježenom individualizmom i naglim razvojem tehnologije, pitanje povezanosti između ljudi postaje sve relevantnije. Iako se čini da tehnološki napredak olakšava komunikaciju, mnogi stručnjaci primjećuju paradoksalni trend usamljenosti, izolacije, povlačenja. Ova pojava ukazuje na kompleksnu dinamiku između individualizma, psiholoških potreba i socioloških faktora koji oblikuju našu sposobnost da se povežemo sa drugima. Psihološki gledano, ljudi su bića koja su evoluirala da budu društvena. Osjećaj pripadnosti i povezanosti sa drugima duboko je ukorijenjen u našem mentalnom sklopu. Međutim, u doba individualizma, fokus je često na ostvarivanju ličnih ciljeva, što može dovesti do zapostavljanja emocionalne i socijalne povezanosti. Osjećaj povezanosti sa drugima igra ključnu ulogu u mentalnom zdravlju pojedinca i društva, utičući na emocionalnu stabilnost i zadovoljstvo životom.
Zbog toga nas ove godine očekuje i dočekuje V OkTA Psihomaraton 2024 sa temom Povezanost u doba individualnosti.
Kroz četvorodnevni program predavanja, psihoterapijskih grupa, panela, istraživanja, radionica, filma, performansa, istražujemo zadatu temu, ali i kreiramo odgovore u iskustvu sada i ovdje. Već smo naišli na veliku podršku predavača, učesnika, sponzora, saradnika, volontera, organizacija, institucija, koji prepoznaju važnost povezivanja i dio su ovogodišnjeg Psihomaratona. Zato vam sa zadovoljstvom i osjećanjem istinske povezanosti predstavljamo ovogodišnji program:
AGENDA I PREDAVAČI (Prijave su obavezne za svaki segment programa kako bi obezbijedili ugodnost i udobnost)
Osnovna psihološka glad, Žarko Ivanović - psiholog i CTA psihoterapeut Kratak opis: Vidim te. Čujem te. Razumijem te. Mislim na tebe. Osjećam te. Samo su neka od pozitivno artikulisanih prepoznavanja druge osobe. Mogu biti i suprotna tj. negativna, ali svakako su „hrana“ neophodna za dušu. I način na koji se povezujemo sa drugima.
Contact – Contract, Vanda Kos Jerković - psihoterapeutkinja Kratak opis: Povezivanje može biti cjeloživotno putovanje tokom kojeg otkrivamo i učimo kako da pripadamo, a kako da budemo autonomni. Kroz ovo predavanje učimo kako da jačamo potencijale za svjesnost, spontanost i bliskost integracijom tijela i uma.
Psihološke barijere u povezivanju, mr Mina Gazivoda, spec.med. psihologije i savjetnica u psihoterapiji Kratak opis: Da li se i koliko zaista razlikujemo u stepenu razvijenosti socijalnih vještina, a koliko se samo bolje ili lošije nosimo sa posledicama nesnalaženja? Učenje prepoznavanja i odustajanja od iracionalnih uvjerenja koje imamo o sebi i drugima, jedan su od ključeva povezivanja.
Saradnja kroz evoluciju ljudske vrste (i gdje je tu Crna Gora), Radoje Cerović - klinički i poslovni psiholog Kratak Opis: Sistemi ponašanja vezani za saradnju su tipična karakteristika ljudske vrste. Međutim, saradnja je proces koji se polako razvijao i koji je postepeno zauzimao prostor u ljudskom ponašanju. Taj prostor se širio smanjujući porive takmičenja koji su stariji i ranije su se razviili. Istorijski i kulturni elementi su oblikovali društva i zajednice (čak i na genetskom planu) i njihovu prosječnu sklonost saradnji u odnosu na sklonost takmičenju (i sa takmičenjem povezane: paranoju, nepovjerenje, hijerarhiju, nasilje). I naravno kakvi su podaci za Crnu Goru, gdje smo mi u odnosu na ostale evropske populacije? I šta bismo mogli (pod hitno) tim povodom da uradimo?
Na radionici Ritam Povezivanja učesnici će imati priliku da istraže u kakvom su kontaktu sa sobom, a zatim i sa drugima. Upoznaće se sa procesom stvaranja tog kontakta i otkriti njegovu dinamiku. U susretu sa sobom učimo o svojim kapacitetima za kontakt i koji je naš lični ritam povezivanja. Ovo je integrativna psihoterapijska radionica koja povezuje rad sa umom i tijelom.
Vanda Kos Jerković je magistrirala i diplomirala na Edukacijsko-rehabilitacijskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Završila je naprednu edukaciju iz Transakcione analize i pod ugovorom je za CTA edukacijski smjer TA. Sertifikovana je psihoterapeutkinja plesom i pokretom prema EADMT standardima.
18.00 – 19:30Online i offline veze među mladima, Svetlana Jovetić Koprivica, profesorica, lokacija: Dvorac Petrovića na Kruševcu Kratak opis: Radionica je bazirana na otvorenoj, neposrednoj razmjeni u grupi od dvadesetak mladih od 16 do 20 godina. Od učesnika zahtijeva budnost, prisutnost i malo opuštenosti. O vezama među nama govorićemo uporedbom online i offline iskustava sa željom da učesnice i učesnici izađu ohrabreni da razmisle o povezanosti sa drugima i drugačijima. Podsticajnu atmosferu za rad kreiramo potpunom opuštenošću u prostoru koji je lišen protokolarnog rasporeda stolica i slično.
18.00hDoku Film u saradnji sa Underhill festom, lokacija: CKZ Ribnica (slobodan ulaz) 18.45 – 20.00hPanel: U kojem smo filmu? Učesnici: Jelena V. Đukić glumica, Jovan Džoli Ulićević aktivista, Ema Alihodžić Jašarović arhitektica, Minja Marđonović spisateljica i Vuk Perović novinar. Panel vodi: Žarko Ivanović psihoterapeut.
07.04. Treći dan
12.00 – 16.00h Tu sam, Tu smo. Plesna radionica, Vera Erac psihološkinja i tjelesna psihoterapeutkinja, lokacija: CKZ Ribnica (kotizacija 50 eura)
Kratak opis: Koliko smo stvarno tu sa sobom i tu za sebe, na dubok i autentičan način. Ovo je poziv da budemo tu, u sadašnjem trenutku, kakav god on za svakog od nas jeste. Ova radionica je prilika da osjetimo sebe sobom. I prilika da osvijestimo i osjetimo da nismo sami - tu su i drugi sa nama. Tu smo zajedno. I svako ima svoje mesto. Svako stvara svoj ples, i zajedno stvaramo zajednički ples. I naravno, imamo izbor koliko ćemo se otvoriti i pustiti u osluškivanje i istraživanje ovih dubina prisutnosti i povezivanja i na individualnom i na kolektivnom nivou. Po svom trenutnom osećaju. Poziv je tu.
Mentalna ekologija je ekološko umjetnički projekat koji predstavlja umjetnost čiste svijesti koja integriše kreativni potencijal svakog pojedinca i podstiče njegov doprinos u zaštiti životne sredine. Na Psihomaratonu u interaktivnoj radionici kroz program “Disciplina mašte” učesnici će moći da uđu i kreativno iskustvo, istražuju i diskutuju o povezanosti kreativnosti, savremene umjetnosti, društvene odgvornosti i snage jednog pojedinca, zatim snage zajednice. Ovaj holistički pristup, koji kombinuje umjetnost, kulturu, ekologiju i edukaciju je uvod za stvaranje “Socijalne skulpture”. Radionica je ujedno i poziv za stvaranje zajednice koja djeluje na ličnom i kolektivnom planu kroz mikro akciju, čime se istovremeno razvija kreativni potencijal, ekološka svijest, podizanje svijesti o zaštiti životne sredine.
Budi dobro čini dobro - eko akcija i radionica u osnovnoj školi – Psihomaraton u saradnji sa Fondacijom Čini dobro.
Prijave su obavezne za svaki segment programa kako bi obezbijedili ugodnost i udobnost. U prijavi je potrebno je staviti napomenu za koji dio programa se prijavljujete. Hvala i dobro došli.
*Sva mjesta za prvo veče Psihomaratona su popunjena.