Svaki život je moguće posmatrati kao jednu priču. Ukoliko sopstvenu životnu priču želiš da razumiješ bolje,
da je mijenjaš i učiniš boljom,
to je moguće.
Terapijsko - iskustveni program Ulica Slobode je osmišljen da bude podrška takvoj promjeni. Utemeljen je u psihoterapijskom pristupu Transakciona analiza i dopunjen širokom lepezom pažljivo biranih tehnika i alata iz kompatibilnih pravaca. Kreće se u dva pravca od kojih je jedan Razumijevanje (sebe samih, sopstvenih procesa mišljenja, ponašanja i emocija i unutrašnje psihodinamike, razumijevanje odnosa, ograničenja, sabotera) i Promjena.
Zapravo je težište na promjeni, a u Ulici Slobode su dozvole. Dozvole da se mijenjamo, da mislimo, osjećamo, odrastemo, pripadamo, budemo uspješni, zdravi, bliski, važni, autonomni, da stanemo, da krenemo i mnoge druge. Jer Sloboda je broj i kvalitet Dozvola koje smo sebi dali. To je put, u ovom slučaju ulica - Ulica Slobode.
da je mijenjaš i učiniš boljom,
to je moguće.
Terapijsko - iskustveni program Ulica Slobode je osmišljen da bude podrška takvoj promjeni. Utemeljen je u psihoterapijskom pristupu Transakciona analiza i dopunjen širokom lepezom pažljivo biranih tehnika i alata iz kompatibilnih pravaca. Kreće se u dva pravca od kojih je jedan Razumijevanje (sebe samih, sopstvenih procesa mišljenja, ponašanja i emocija i unutrašnje psihodinamike, razumijevanje odnosa, ograničenja, sabotera) i Promjena.
Zapravo je težište na promjeni, a u Ulici Slobode su dozvole. Dozvole da se mijenjamo, da mislimo, osjećamo, odrastemo, pripadamo, budemo uspješni, zdravi, bliski, važni, autonomni, da stanemo, da krenemo i mnoge druge. Jer Sloboda je broj i kvalitet Dozvola koje smo sebi dali. To je put, u ovom slučaju ulica - Ulica Slobode.
Što je Ulica Slobode?
Ulica Slobode je transformativni program ličnog razvoja koji te vodi kroz dva temeljna pravca:
Razumijevanje: Ko sam, kako razmišljam, osjećam, donosim odluke i gradim odnose?
Promjena: Kako mogu da živim drugačije — autentičnije, slobodnije i hrabrije?
Ulica Slobode je transformativni program ličnog razvoja koji te vodi kroz dva temeljna pravca:
Razumijevanje: Ko sam, kako razmišljam, osjećam, donosim odluke i gradim odnose?
Promjena: Kako mogu da živim drugačije — autentičnije, slobodnije i hrabrije?
Ovo je uvodni ciklus programa Ulica Slobode.
Tri mjeseca posvećana su tome da napraviš vidljivu, opipljivu i sigurnu promjenu u aspektu života koji ti odabereš - i da sebi daš više slobode u načinu na koji živiš, osjećaš, misliš i biraš.
Možda već sada znaš ili osjećaš - gdje želiš više slobode ?
O programu
🌀 Ovaj ciklus traje: oktobar, novembar i decembar 2025
🌀 Program je terapijsko - iskustveni - što to znači ? Terapijski jer se temelji na psihoterapijskim metodama i praksi. Iskustveni jer ima pažljivo osmišljenu strukturu i materijale koji podstiču da promjene budu iskustvo i dio svakodnevice - u tvom ritmu - korak po korak.
🌀Prvi korak je osvjetljavanje unutrašnje mape – načina na koji smo naučili da mislimo, osjećamo i živimo. Kroz pažljivo vođene susrete, postavljamo ključno pitanje: Šta zapravo piše u mojoj životnoj priči?
Učimo da prepoznamo obrasce i nesvjesne poruke koje nas vode, ali i sputavaju:
🌀 Zajedno tražimo prostor za slobodu — za promjene u realnosti, u sada i ovdje. Za izbore koje donosi Odrasli, podržan od unutrašnjeg Roditelja, uz radost i snagu unutrašnjeg Djeteta.
✘ Ovaj program nije za tebe ako želiš brza rješenja i "instant" promjenu.
✅ Ovo je program za tebe ako:
🌀 Ovaj ciklus traje: oktobar, novembar i decembar 2025
🌀 Program je terapijsko - iskustveni - što to znači ? Terapijski jer se temelji na psihoterapijskim metodama i praksi. Iskustveni jer ima pažljivo osmišljenu strukturu i materijale koji podstiču da promjene budu iskustvo i dio svakodnevice - u tvom ritmu - korak po korak.
🌀Prvi korak je osvjetljavanje unutrašnje mape – načina na koji smo naučili da mislimo, osjećamo i živimo. Kroz pažljivo vođene susrete, postavljamo ključno pitanje: Šta zapravo piše u mojoj životnoj priči?
Učimo da prepoznamo obrasce i nesvjesne poruke koje nas vode, ali i sputavaju:
- dječije zaključke
- stare lojalnosti
- skrivena uvjerenja
- unutrašnje zabrane
🌀 Zajedno tražimo prostor za slobodu — za promjene u realnosti, u sada i ovdje. Za izbore koje donosi Odrasli, podržan od unutrašnjeg Roditelja, uz radost i snagu unutrašnjeg Djeteta.
✘ Ovaj program nije za tebe ako želiš brza rješenja i "instant" promjenu.
✅ Ovo je program za tebe ako:
Osjećaš da je došlo vrijeme da tvoj život vodiš ti, a ne očekivanja drugih, strahovi ili prevaziđena pravila.
Znaš da imaš potencijal, ali ti nedostaje jasnoća i hrabrost da ga živiš.
Umjesto zadovoljstva sve više osjećaš umor.
Stalno nešto čekaš - bolji trenutak, pravu priliku, boljeg partnera...
Ugađaš svima i misliš da je vrijeme da se posvetiš sebi.
Osjećaš se zaglavljeno u starim obrascima i hoćeš konačno da izađeš iz njih.
Želiš slobodu u odnosima - da možeš reći "da" kada misliš "da" i da možeš reći "ne" kada misliš "ne".
Imaš osjećaj da ti nešto važno klizi kroz prste, a ne znaš tačno što..
Znaš da imaš potencijal, ali ti nedostaje jasnoća i hrabrost da ga živiš.
Umjesto zadovoljstva sve više osjećaš umor.
Stalno nešto čekaš - bolji trenutak, pravu priliku, boljeg partnera...
Ugađaš svima i misliš da je vrijeme da se posvetiš sebi.
Osjećaš se zaglavljeno u starim obrascima i hoćeš konačno da izađeš iz njih.
Želiš slobodu u odnosima - da možeš reći "da" kada misliš "da" i da možeš reći "ne" kada misliš "ne".
Imaš osjećaj da ti nešto važno klizi kroz prste, a ne znaš tačno što..
Program Ulica Slobode počinje u oktobru i u toku su prijave
i to sa dvije grupe
Uživo u Podgorici - početak 6. oktobra (prijave su zatvorene)
Online - početak 7. oktobra (prijave su zatvorene)
na moje veliko zadovoljstvo po prvi put vodim program za vas koji ste širom regiona i svijeta
|
Zdravo,
Moje ime je Žarko i uskoro će 20 godina koliko podržavam ljude u važnim unutrašnjim procesima, pitanjima, dilemama, zastojima, preprekama, raskrsnicama i promjenama - kroz individualnu i grupnu psihoterapiju. I sam sam bio na gotovo svim tim mjestima. Bio sam dovoljno hrabar da se zaustavim na većinu tih stanica, osjetim nelagode, neprijatnosti, bol, frustraciju, jer svaka je imala manje više sličnu ponudu. Psihoterapija mi je pomogla da razumijem, prihvatim, mijenjam i promijenim. I naučila kako da drugima budem podrška u tome. Svi smo različiti i sve naše priče su različite. Ali postoje neka mjesta ista i zajednička za sve. U jednom od njih je unutrašnja iskra, tihi glas, koji želi da se čuje glasnije. Ako čitaš ovo, onda vjerovatno znaš o čemu pričam. Dodajem riječi Odluka, Dozvola, Povjerenje. O njima pričamo u Ulici Slobode i tražimo načine kako da ih živimo više. I da se radujemo kada uspijemo i da uspjehe slavimo. Ovaj program je jedan od načina kako da se moj glas čuje više. Od svega najviše cijenim iskustvo. Život mi je najveći i najbolji učitelj. I porodica, djeca, supruga, ljudi uopšte. Često mislim kako sam najviše naučio od klijenata zapravo. U ovoj fazi života više i dublje posmatram prirodu i učim od nje. |
Ako imaš neka pitanja ili nedoumice u vezi programa,
a da nisu obuhvaćene ovdje, slobodno klikni i piši. |
Od 2007. godine sam u Transakcionoj Analizi, kada sa kolegama osnivam prvo crnogorsko udruženje za Transakcionu Analizu - MonTA.
Važna mi je akademska vertikala i tu bih izdvojio međunarodno priznatu sertifikaciju za psihoterapeuta CTA-P (Certified Transactional Analyst – Psychotherapy). Do nje sam stigao ozbiljnim radom i trudom, ali je i strast bila sve vrijeme tu. Položio sam u okviru Internacionalne asocijacije za Transakcionu Analizu ITAA (International Transactional Analysis Association) i dobio potrebna krila za profesionalni self.
Moja praksa je dominantno u individualnoj i grupnoj psihoterapiji - ne volim da govorim o klijentima u brojevima, ali taj broj je zaista velik.
2019. godine sam osnovao OkTU - privatni centar za psihoterapiju, treninge i koučing. Posebna sjećanja i emocije vežu me za program grupne psihoterapije Rečnik uspjeha, koji sam vodio pet godina. Ako bih izdvojio jedan projekat, to bi bio Psihomaraton - događaj koji promoviše mentalno zdravlje u zajednici i koji organizujemo već šest godina. Aktivno razvijam i Retreat programe u kojima kombinujem psihoterapiju, duhovne prakse i dublji kontakt sa prirodom. Ove godine sam ohrabren povratnim informacijama od učesnika iz Otpusti&Dopusti retreat programa.
Važna mi je akademska vertikala i tu bih izdvojio međunarodno priznatu sertifikaciju za psihoterapeuta CTA-P (Certified Transactional Analyst – Psychotherapy). Do nje sam stigao ozbiljnim radom i trudom, ali je i strast bila sve vrijeme tu. Položio sam u okviru Internacionalne asocijacije za Transakcionu Analizu ITAA (International Transactional Analysis Association) i dobio potrebna krila za profesionalni self.
Moja praksa je dominantno u individualnoj i grupnoj psihoterapiji - ne volim da govorim o klijentima u brojevima, ali taj broj je zaista velik.
2019. godine sam osnovao OkTU - privatni centar za psihoterapiju, treninge i koučing. Posebna sjećanja i emocije vežu me za program grupne psihoterapije Rečnik uspjeha, koji sam vodio pet godina. Ako bih izdvojio jedan projekat, to bi bio Psihomaraton - događaj koji promoviše mentalno zdravlje u zajednici i koji organizujemo već šest godina. Aktivno razvijam i Retreat programe u kojima kombinujem psihoterapiju, duhovne prakse i dublji kontakt sa prirodom. Ove godine sam ohrabren povratnim informacijama od učesnika iz Otpusti&Dopusti retreat programa.
"Žarko ne samo da sluša - on osjeća. Svaku nijansu, svaku riječ između redova. Njegovo znanje daje sigurnu strukturu, a njegova energija i duhovnost donisi mir, nadu i snagu da krenete putem koji želite. Preporuka iz srca."
Dino "Stručan, posvećen, empatičan, sa lakoćom prenosi znanje. Lako povezuje stvari iz teorija sa praktičnim primjerima."
Anja |
Kako je raditi sa Žarkom ?"Sa Žarkom radim već godinu i po i taj period je za mene izuzetno značajan, jer sam unio mogo pozitivnih promjena u svoj život. Osim što zajedno radimo na kognitivnom i emocionalnom nivou, znači mi i što radimo na spiritualnom nivou i što sve zajedno osnažuje moje biće, vrijednosti i osjećaj pripadnosti. "
Radovan "Profesionalan, ali pristupačan. Fokusiran i jasan.
Uliva povjerenje, fleksibilan, inspirativan, direktan. Reaguje sa razlogom i mjerom. Radi ono u što vjeruje, pa mu i ja vjerujem." Nina |
"Kako Đole reče 'kad potražim put u središte sebe staze bivaju tešnje i tešnje'... Kad sam se odvažila da krenem na taj put, shvatila sam da mi je potreban neko ko bi mi pomogao, a ko posjeduje stručna znanja - tako sam došla do Žarka. Taj put koji njie djelovao nimalo lak, u nekim djelovima tajnovit i mračan, postao je jedno zaista vrijedno iskustvo uz Žarkovu podršku. Najvredniji od svega je prostor povjerenja koji je kreirao, velikog povjerenja, a za to, po mom mišljenju nijesu dovoljne samo stručne kompetencije... trebate biti i čovjek vrijedan povjerenja."
Milica |
Što dobijaš kroz program Ulica Slobode
6 grupnih sesija
uživo u Podgorici, odnosno online putem Zoom-a
u trajanju od 3 sata po sesiji
5 video lekcija
koje pratiš u sopstvenom ritmu između susreta
5 audio lekcija
za dublju refleksiju
Zadaci i vježbe
za podršku i integraciju kroz iskustvo
Vodič kroz Ulicu Slobode
PDF priručnik - tvoj lični kompas kroz proces
Zatvorena vajber grupa za podršku
za razmjenu i motivaciju
ukupna cijena programa za oktobar, novembar i decembar
590 eura
I ono što nije u brojkama...
To su 3 mjeseca tople, podržavajuće i autentične atmosfere
i rad u grupi koji pruža dinamiku, korektivno iskustvo i osjećaj zajedništva.
Kako se krećemo kroz proces ?
Program zapravo počinje i prije našeg prvog susreta... prijava i odgovori u upitniku su već početak i mala odluka. Nakon formiranja grupe učesnici dobijaju Vodič koji je osmišljen da bude tvoj lični kompas kroz program. I spremni smo za našu prvu sesiju uživo.
Grupa u Podgorici kreće 6. oktobra u 19h i gledamo se svakog drugog ponedjeljka u istom terminu.
Grupa online putem zoom-a kreće 7. oktobra u 19h i gledamo se svakog drugog utorka u istom termninu.
U prvom susretu se upoznajemo, postavljamo namjeru i sklapamo tvoj lični Ugovor Slobode,
U narednim susretima dijelimo iskustva, pratimo napredak, prilagođavamo tvoj proces i jačamo tvoju unutrašnju podršku.
Između susreta smjenjuju se video lekcije, audio lekcije i propratni zadaci. Sve je povezano u jedinstvenu nit koja te vodi ka tvojoj promjeni.
Neke od ključnih tema koje obrađujemo kroz ovaj ciklus programa:
Svjesnost, spontanost i intimnost kao glavni kapaciteti Autonomije
Psihologija sudbine i kako je mijenjamo: Životni scenario
Naši unutrašnji glasovi: Roditelj, Odrasli, Dijete
Kako da zdravo zadovoljimo psihološke gladi
Kad je stvarno dosta: Psihološke igre i uloge Spasilac, Progonitelj, Žrtva
Zabrane i Dozvole
Ko “vozi”, mi ili nesvjesni nalozi: Drajverska ponašanja
Tišina kao prostor slobode: Meditacija i prisutnost
Nove odluke: Kada, ako ne sad?
Program zapravo počinje i prije našeg prvog susreta... prijava i odgovori u upitniku su već početak i mala odluka. Nakon formiranja grupe učesnici dobijaju Vodič koji je osmišljen da bude tvoj lični kompas kroz program. I spremni smo za našu prvu sesiju uživo.
Grupa u Podgorici kreće 6. oktobra u 19h i gledamo se svakog drugog ponedjeljka u istom terminu.
Grupa online putem zoom-a kreće 7. oktobra u 19h i gledamo se svakog drugog utorka u istom termninu.
U prvom susretu se upoznajemo, postavljamo namjeru i sklapamo tvoj lični Ugovor Slobode,
U narednim susretima dijelimo iskustva, pratimo napredak, prilagođavamo tvoj proces i jačamo tvoju unutrašnju podršku.
Između susreta smjenjuju se video lekcije, audio lekcije i propratni zadaci. Sve je povezano u jedinstvenu nit koja te vodi ka tvojoj promjeni.
Neke od ključnih tema koje obrađujemo kroz ovaj ciklus programa:
Svjesnost, spontanost i intimnost kao glavni kapaciteti Autonomije
Psihologija sudbine i kako je mijenjamo: Životni scenario
Naši unutrašnji glasovi: Roditelj, Odrasli, Dijete
Kako da zdravo zadovoljimo psihološke gladi
Kad je stvarno dosta: Psihološke igre i uloge Spasilac, Progonitelj, Žrtva
Zabrane i Dozvole
Ko “vozi”, mi ili nesvjesni nalozi: Drajverska ponašanja
Tišina kao prostor slobode: Meditacija i prisutnost
Nove odluke: Kada, ako ne sad?
ZAŠTO OVO FUNKCIONIŠE
Ovaj ciklus te izvodi iz pasivne pozicije. Ti biraš gdje i kako želiš više slobode, a program ti pruža podršku, alate i prostor da to i ostvariš.
Radiš svojim tempom, ali nisi sam/a - grupa, mentor i struktura programa su uvijek tu.
Ako osjećaš da je tvoje vrijeme za više slobode sada...
Za one koji već sada razmišljaju o tome da njihova sloboda traje i da se širi dalje. Ovo je prvi ciklus programa Ulica Slobode od ukupno tri.
O drugim ciklusima.
Ciklus 2: počinje u februaru 2026.
Ciklus 3: počinje u maju 2026.
Detalje o njima objavićemo pravovremeno.
Za sada - dovoljno je da znaš da ovaj put ima svoj ritam.
🗺️ Ulica Slobode je na mapi duše. To nije destinacija, to je iskustvo.
O drugim ciklusima.
Ciklus 2: počinje u februaru 2026.
Ciklus 3: počinje u maju 2026.
Detalje o njima objavićemo pravovremeno.
Za sada - dovoljno je da znaš da ovaj put ima svoj ritam.
🗺️ Ulica Slobode je na mapi duše. To nije destinacija, to je iskustvo.